Kies de aanpak die het beste bij jou past
Personal training 1:1
Jouw persoonlijke route naar kracht & balans
Met dit traject leg je de fundamenten voor meer energie, focus en zelfvertrouwen. Gerichte intensieve coaching met zichtbare resultaten die je voelt, fysiek én mentaal.
Wat is inbegrepen:
Basis
€ 239 / maand
Pro
€ 449 / maand
-
Wanneer je kiest voor een traject, dan kies voor een minimale commitment van 3 maanden. Dit is de minimale periode die nodig is om de trainingen eigen te maken, het lichaam te leren kennen en blijvende progressie te ervaren.
-
Om jouw doelen en unieke situatie volledig in kaart te brengen.
-
Op maat gemaakte trainingsschema’s, afgestemd op jouw niveau en doel.
-
Praktisch en haalbaar.
-
Basis Traject: 12 begeleide trainingen* (1x per week) Ideaal om samen jouw fundament te leggen.
Pro Traject: 24 begeleide trainingen* (2x per week) Voor wie vol wil gaan en sneller resultaat wil zien
Alle trainingen vinden plaats in Isogym in Izegem.
-
Om progressie zichtbaar te maken.
-
Exclusieve toegang voor begeleiding, tracking en ondersteuning.
✓
✓
✓
✓
12
✓
✓
✓
✓
✓
✓
24
✓
✓
*€ 59,75 / extra sessie
duo training 1:2
De gedeelde route naar kracht en balans
Dit pakket biedt de perfecte mix van individuele aandacht, motiverende groepsdynamiek en een gedeelde weg naar meer energie, focus en zelfvertrouwen. Leg samen met je partner, vriend(in) of collega het fundament voor zichtbare en voelbare resultaten, zowel fysiek als mentaal.
Wat is inbegrepen per duo:
Basis
€ 350/ maand
Pro
€ 674/ maand
-
Wanneer je kiest voor een traject, dan kies voor een minimale commitment van 3 maanden. Dit is de minimale periode die nodig is om de trainingen eigen te maken, het lichaam te leren kennen en blijvende progressie te ervaren.
-
Om jouw doelen en unieke situatie volledig in kaart te brengen.
-
Op maat gemaakte trainingsschema’s, afgestemd op jouw niveau en doel.
-
Praktisch en haalbaar.
-
Basis Traject: 12 begeleide trainingen* per persoon (1x per week). Ideaal om samen jouw fundament te leggen.
Pro Traject: 24 begeleide trainingen per persoon* (2x per week). Voor wie vol wil gaan en sneller resultaat wil zien.
Alle trainingen vinden plaats in Isogym in Izegem.
-
Om progressie zichtbaar te maken.
-
Exclusieve toegang voor begeleiding, tracking en ondersteuning.
✓
✓
✓
✓
12
✓
✓
✓
✓
✓
✓
24
✓
✓
*€ 87,50 / extra sessie
online of hybride coaching
Train waar en wanneer je wilt, via digitale begeleiding
Perfect voor wie flexibiliteit en ondersteuning wil combineren. Jij bepaalt de plek en het moment, ik zorg voor de structuur, begeleiding en resultaten.
Wat is inbegrepen:
-
Wanneer je kiest voor een traject, dan kies voor een minimale commitment van 3 maanden. Dit is de minimale periode die nodig is om de trainingen eigen te maken, het lichaam te leren kennen en blijvende progressie te ervaren.
-
Om jouw doelen en unieke situatie volledig in kaart te brengen.
-
Op maat gemaakte trainingsschema’s, afgestemd op jouw niveau en doel.
-
Praktisch en haalbaar.
-
In het hybride-traject zitten 3 PT-sessies* inbegrepen. Elke maand één sessie, steeds aan het begin van een nieuw schema. Alle trainingen vinden plaats in Isogym in Izegem.
-
Om progressie zichtbaar te maken.
-
Exclusieve toegang voor begeleiding, tracking en ondersteuning.
-
Snelle persoonlijke begeleiding en dit binnen de 24u.
✓
✓
✓
✓
x
✓
✓
✓
✓
✓
✓
✓
3
✓
✓
✓
*€ 59,75 / extra sessie
-
Strategische planning van de bulk- en cutfases. Dit zorgt ervoor dat je op het perfecte moment piekt.
-
Om jouw groeifase maximaal te benutten. De focus ligt op het efficiënt opbouwen van zuivere spiermassa zonder onnodige vettoename.
-
Expertbegeleiding tijdens de kritieke prep-fase (het cutten), waarbij voeding en training strategisch worden aangepast om maximale vetverbranding en spierbehoud te garanderen.
-
Gedetailleerde posing begeleiding om jouw fysiek optimaal te presenteren.
✓
✓
✓
✓
Online
€ 100 / maand
Hybride
€ 159 / maand
bodybuilding coaching
Transformeer je lichaam, ontdek je potentieel
Dit pakket is ideaal als je meer wilt dan algemene fitheid. Je streeft naar de absolute top van fysieke transformatie: maximale spiermassa en een podiumwaardige conditie.
Wat is inbegrepen:
€ 150/ maand
Zet de CHARGE knop aan
Neem vandaag nog contact op om jouw reis naar balans en kracht te starten.